熱中症の予防

今年も暑いですね！熱中症でしんどくならないように動画作りました。かんなり治療院：http://kannari-chiryouin.com/


こんにちは。
東京都武蔵野市の鍼灸整体「かんなり治療院」の神成です。

今年の夏も暑い日が続きますね。
ニュースでも熱中症に気をつけましょう！
と呼びかけてますね。

さて、この熱中症なんですが、
なりやすい人とそうでない人といます。

同じ気温の中にいても、
具合悪くなる人と、そうでない人といますよね。

熱中症で具合悪くなる人は、
頭に熱がこもってしまうタイプがあります。

熱は上昇する性質があります。

頭に昇った熱がそのまま抜けて行かないで、
頭の中にとどまったまんまになるんですね。

すると、頭の中の圧力が高まって、
頭痛・吐き気などが起こってきます。

この症状は、いわゆる冷えのぼせがある方は顕著に出やすいです。

足が冷えやすい人は、夏場でも靴下を履くなどして足元を冷やさないように注意しましょうね。

武蔵野市武蔵境の鍼灸・整体「かんなり治療院」
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