夜尿症解碼！40歲以上男性有四成飽受困擾

根據調查，年過40的男性，將近四成受夜尿症困擾，粗估全台男性患者超過250萬人。如果半夜上超過兩次廁所，且睡眠被中斷，就是「夜尿症」，醫師提醒，如果長期受夜尿困擾，可能影響身心狀況、工作表現，甚至增加死亡風險，建議民眾有相關症狀要盡早就醫。

晚上睡得正香，被尿意打擾相當掃興，不少人有這樣的經驗。但如果您是年過40的男性，且半夜起床小便超過2次，尿量超過整天的1/3，小心夜尿症找上門。

台灣泌尿科醫學會理事長 馮思中：「會界定40歲的話，一般是因為這個時候， 我們人的身體可能在身體上或機能上，它已經慢慢地有出現抗利尿荷爾蒙的改變、攝護腺的肥大，還有一些新陳代謝的問題。」

研究發現，夜尿症主要原因是年紀增長、腦下垂體功能異常、抗利尿激素分泌不足所導致。另外，慢性疾病患者也要小心夜間多尿。

台灣尿失禁防治協會理事長 廖俊厚：「有些他可能心衰竭，白天腳很腫，晚上尿就很多，所以這個就要注意心臟的問題，那第二，糖尿病，我們知道糖尿病容易多吃、多喝、多尿，也容易造成夜尿症。」

有些人白天會頻頻跑廁所，不過白天跟晚上的頻尿原因，其實大不同。

台灣泌尿科醫學會秘書長 許毓昭：「白天我們沒有所謂的抗利尿激素的問題，那他(病患)本身可能因為結石、感染，或者是其他的問題，膀胱本身就是過動，所以如果你白天晚上都有(頻尿)，那你應該先去做診斷。」

醫師提醒，夜間多尿並非正常現象，建議尋求醫師協助，服用抗利尿藥物。另外，睡前也要避免攝取茶、咖啡、西瓜等利尿的食物，避免晚上睡得不安穩。

鍾孟儒 梁家銘 台北報導