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오트밀 리조또 만들기 | 맛있는 다이어트 요리 | 오트밀 맛있게 먹는법 | 불닭 소스, 치즈, 바질 페스토
Автор: 쎄오미나 SE-O
Загружено: 30 окт. 2024 г.
Просмотров: 866 просмотров
Описание:
#오트밀 #다이어트 #레시피 #요리
안녕하세요 :)
오늘은 오트밀로 맛있는 리조또 쉽게 만드는 법 알려드릴게요.
불닭 소스, 치즈, 바질 페스토를 활용해서 다양한 맛으로 즐길 수 있으니 취향에 맞게 맛있게 드시면 좋겠습니다.
✔오트밀은 칼로리가 낮고 단백질과 식이섬유가 풍부해요.
✔소화가 잘되고 화장실도 잘 가게 도와줘요.
► 자주 사용하는 오나오 제품
오트밀 : 플라하반 포리지 오트밀, 헤이그램 오트밀, 퀘이커 오트밀
우유 : 매일우유 저지방, 아몬드브리즈 언스위트
► 타임라인
00:00 시작
00:24 불닭 오트밀 리조또
01:45 팽이버섯, 계란 오트밀 리조또
03:24 바질 페스토 오트밀 리조또
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Информация по загрузке:
![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
