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PCOS: i legumi sono la nostra forza!
Автор: Metodo Flocco
Загружено: 2019-09-10
Просмотров: 1252
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Indovina quanto spesso dovresti mangiare legumi? Almeno due o tre volte a settimana.
Sono un vero toccasana per il tuo organismo, anche in condizione di PCOS.
Ti consiglio quelli secchi, da lasciare in ammollo, per mantenerne le portentose qualità nutritive.
Anche le farine e i fiocchi di legumi sono molto gustosi e possono davvero diventare la tua forza.
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