Скачать
尹烨 | 睡眠是我们在生死之间的摆钟｜ 为什么睡眠对人类至关重要？
Автор: 智慧收藏阁
Загружено: 19 мар. 2023 г.
Просмотров: 30 339 просмотров
Описание:
睡觉不光是为自己，你有太多责任需要去践行，钱永远挣不完。我有一句话要讲：“如果你不休息身体，身体就会一直想办法休息你，如果你一直还不休息，那它就让你永远休息”。为什么睡眠对人类至关重要？有什么好的方法让你拥有高质量的睡眠？为什么冥想可以改变基因表达？
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
