Скачать
Восстанавливающий йога-класс 🔋
Автор: Yoga Rena | практикуем вместе 🪬
Загружено: 2024-05-02
Просмотров: 87
Описание:
Ставьте лайк и делитесь ощущениями после занятий в комментариях - мне будет очень приятно! 🪔
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(20) {
["-2VS0eUG8dw"]=>
object(stdClass)#5467 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-2VS0eUG8dw"
["related_video_title"]=>
string(89) "Практика традиционной йоги | асаны стоя | 20 минут "
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["SJhtM8FQOOc"]=>
object(stdClass)#5476 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "SJhtM8FQOOc"
["related_video_title"]=>
string(91) "Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["PLvdtJBo5Y2LNUHnXPhYoSvWiRNxygtvii"]=>
object(stdClass)#5465 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(34) "PLvdtJBo5Y2LNUHnXPhYoSvWiRNxygtvii"
["related_video_title"]=>
string(52) "Йога для спины, поясницы, шеи"
["posted_time"]=>
string(0) ""
["channelName"]=>
NULL
}
["I9R9BsjH15M"]=>
object(stdClass)#5471 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "I9R9BsjH15M"
["related_video_title"]=>
string(104) "Вечерняя йога на всё тело 🌚 (с уклоном на здоровую спину)"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["7XqwB3y_iwE"]=>
object(stdClass)#5459 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7XqwB3y_iwE"
["related_video_title"]=>
string(83) "ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["S4pnXOyPc8E"]=>
object(stdClass)#5472 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "S4pnXOyPc8E"
["related_video_title"]=>
string(94) "Йога с акцентом на раскрытие грудного отдела 🐦🔥"
["posted_time"]=>
string(27) "8 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["lan6rfmcARE"]=>
object(stdClass)#5463 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "lan6rfmcARE"
["related_video_title"]=>
string(107) "Йога на все тело | Укрепление спины | Йога для любого уровня"
["posted_time"]=>
string(21) "8 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ktDIIFNsa0A"]=>
object(stdClass)#5477 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ktDIIFNsa0A"
["related_video_title"]=>
string(176) "Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["QmbkG_wDQag"]=>
object(stdClass)#5453 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "QmbkG_wDQag"
["related_video_title"]=>
string(86) "ИТОГИ ВСТРЕЧИ: ПУТИН ТОКАЕВ | НИКОЛАЙ ПЛАТОШКИН"
["posted_time"]=>
string(24) "12 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["5dbiSlIwMoQ"]=>
object(stdClass)#5478 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5dbiSlIwMoQ"
["related_video_title"]=>
string(96) "Москва резко сменила тон / Кремль просит пощады у США"
["posted_time"]=>
string(24) "13 часов назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["EOoqK2kwfUk"]=>
object(stdClass)#5466 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "EOoqK2kwfUk"
["related_video_title"]=>
string(170) "УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих"
["posted_time"]=>
string(28) "10 месяцев назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ZekU_fzPXvw"]=>
object(stdClass)#5470 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ZekU_fzPXvw"
["related_video_title"]=>
string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["ctyswC4T6J8"]=>
object(stdClass)#5460 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ctyswC4T6J8"
["related_video_title"]=>
string(109) "После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["5WbDgsV2How"]=>
object(stdClass)#5458 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5WbDgsV2How"
["related_video_title"]=>
string(117) "Мой первый видео-блог | про жизнь в Казани и мини-путешествия | 2025"
["posted_time"]=>
string(25) "2 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["tt2YOfCTojY"]=>
object(stdClass)#5456 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "tt2YOfCTojY"
["related_video_title"]=>
string(141) "КАК БЫСТРО УБРАТЬ БРЫЛИ: 3 простых упражнения. Подтягиваем лицо СВОИМИ РУКАМИ"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["VZ3hJuwp0-A"]=>
object(stdClass)#5457 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "VZ3hJuwp0-A"
["related_video_title"]=>
string(58) "Потоковая практика флоу йоги 🍃"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Ct6fI3gf7do"]=>
object(stdClass)#5454 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Ct6fI3gf7do"
["related_video_title"]=>
string(188) "АКТИВАЦИЯ ЛИМФЫ🔑Йога Пилатес ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажная Зарядка Утренняя Йога Для Начинающих с Линой"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["Xfkn4HMoVfs"]=>
object(stdClass)#5455 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Xfkn4HMoVfs"
["related_video_title"]=>
string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["EcBile57YqQ"]=>
object(stdClass)#5443 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "EcBile57YqQ"
["related_video_title"]=>
string(179) "*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
NULL
}
["4xQQqmcJnk8"]=>
object(stdClass)#5444 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "4xQQqmcJnk8"
["related_video_title"]=>
string(0) ""
["posted_time"]=>
string(21) "9 дней назад"
["channelName"]=>
NULL
}
}
Практика традиционной йоги | асаны стоя | 20 минут
Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика
Йога для спины, поясницы, шеи
Вечерняя йога на всё тело 🌚 (с уклоном на здоровую спину)
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
Йога с акцентом на раскрытие грудного отдела 🐦🔥
Йога на все тело | Укрепление спины | Йога для любого уровня
Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения
ИТОГИ ВСТРЕЧИ: ПУТИН ТОКАЕВ | НИКОЛАЙ ПЛАТОШКИН
Москва резко сменила тон / Кремль просит пощады у США
УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих
Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?
После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!
Мой первый видео-блог | про жизнь в Казани и мини-путешествия | 2025
КАК БЫСТРО УБРАТЬ БРЫЛИ: 3 простых упражнения. Подтягиваем лицо СВОИМИ РУКАМИ
Потоковая практика флоу йоги 🍃
АКТИВАЦИЯ ЛИМФЫ🔑Йога Пилатес ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажная Зарядка Утренняя Йога Для Начинающих с Линой
Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины