Мой подход к ударке для ММА

Привет начинаю серию видео разборов !


🥊 Разбор ударной техники в ММА | Мой подход

В этом видео я подробно разбираю ударную технику в ММА — без воды, на практике, с разбором ключевых моментов:

✅ как правильно работать на дистанции
✅ почему удар в ММА ≠ удар в боксе
✅ тайминг, контроль, углы
✅ стойка, работа ног, защита после атаки
✅ переход от ударки к борьбе

Это не просто техника — это то, как я сам подхожу к бою. Моя логика, мой опыт, моё мировоззрение.
Будет полезно и новичкам, и тем, кто уже в деле.

🎧 Рекомендую смотреть в наушниках — чтобы услышать всё до деталей.

📌 Пиши в комментариях, какие аспекты хочешь разобрать глубже.
Если зашло — не забудь подписаться и поддержать лайком.

#ММА #разбортехники #ударывММА #бойцовскийразбор #MixedMartialArts #ударкатехника #mmaанализ