Скачать
كيف تتجنب الأم المرضعة أي تأثيرات للصيام؟
Автор: International Medical Center المركز الطبي الدولي
Загружено: 2024-04-01
Просмотров: 59
Описание:
يُنصح للأم المرضعة أن تبدأ إفطارها بالتمر والماء، وأن تحرص على وجود البروتين والحبوب وأنواع الحساء المختلفة في وجبتها، وأن تعتمد على وجبات خفيفة من الفواكه والخضروات طوال الليل، مع الإكثار من السوائل، وفي السحور يفضل البروتين والألياف بطيئة الهضم.
#غايتنا_عافيتكم
#عافيتك_في_رمضان

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: