Làm chủ cảm xúc là làm chủ cuộc đời

Cảm xúc đến rất nhanh, nhưng chúng ta thường phản ứng ngay lập tức, mà không kịp suy nghĩ xem điều này có thật sự đáng để mình nổi giận, buồn bã hay lo lắng như vậy không.
Khoảnh khắc ấy, nếu ta kịp dừng lại chừng ba nhịp thở rồi đặt một câu hỏi nhỏ: “Điều gì đang diễn ra bên trong mình vậy?” thì ngay lúc đó, ta đã có một bước tiến rất dài trên con đường làm chủ cảm xúc.
_______________
🎧 Chào mừng bạn đến với kênh của Thanh Huy, nơi những câu chuyện đời thường được kể lại bằng một góc nhìn mới.
Mình chia sẻ về cảm xúc, công việc, và hành trình sống thật, nơi mỗi câu chuyện không chỉ để nghe, mà còn để bạn nhìn thấy chính mình trong đó. Bởi đôi khi, chỉ cần một khoảnh khắc lắng lại, ta có thể chạm vào sự tự do và tình yêu thương vốn đã luôn ở sẵn bên trong mình.
🌿 Nếu bạn đang đi tìm sự bình yên, cảm hứng sáng tạo hay chỉ đơn giản là một khoảng dừng để hít thở giữa ngày dài, thì đây chính là nơi bạn có thể trở về, nhẹ nhàng, chân thành và đầy cảm hứng.
_______________
Facebook:   / huythiennhientam  
Website: https://huystory.com/