Остановите отеки, тромбы и старение!

Одно упражнение против тяжести в ногах, отёков, ПМС и варикоза - делайте каждый вечер!

Если у вас:
тяжесть в ногах к вечеру
отёки и напряжение после сидячего дня
ПМС, проблемы с пищеварением или нарушен сон
варикоз на ранней стадии или малоподвижный образ жизни
…это видео для вас.

Врач-флеболог Максим Косарев, кандидат медицинских наук расскажет про одно универсальное упражнение, которое:
• улучшает венозный отток и лимфодренаж
• снижает внутритазовое давление
• мягко стимулирует гормональный фон и либидо
• расслабляет поясницу и снимает стресс
• улучшает сон и пищеварение
• подходит всем возрастам и уровням подготовки

Эффект - уже после первого раза! Это упражнение врачи называют «вечерним душем для вен и нервной системы».

Внутри:
подробная техника выполнения
кому особенно показано
как гравитация помогает венам
почему упражнение работает и с телом, и с психикой
когда результат становится заметным

Но помните: это не лечение. А чтобы точно понять, всё ли в порядке с вашими венами - пройдите бесплатный тест на варикоз по ссылке https://health-legs.ru/youtube?utm_te...

Напишите в комментариях: как вам упражнение? Что почувствовали после недели практики? Мы читаем всё и отвечаем лично.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить другие полезные советы о здоровье ног, сосудах и гормональном балансе.