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Muskelaufbau dank Muskelkater? Weiter trainieren oder warten? | Phil's Physics

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Автор: Breaking Lab

Загружено: 26 окт. 2017 г.

Просмотров: 43 039 просмотров

Описание:

Was genau passiert eigentlich beim Muskelkater? Und ist er gut oder schlecht, wenn man Muskeln aufbauen will? In unserer Coop-Reihe mit Spektrum der Wissenschaft gehen wir heute dieser Frage auf die Spur.

Dieses Video ist Teil der Reihe "Auftrag Wissen", die in Zusammenarbeit mit der Zeitschrift "Spektrum der Wissenschaft" entstanden ist. Schaut auch gerne mal auf http://www.spektrum.de vorbei!

Eine Menge andere spannende Experimente, Erklärungen und Life-Hacks findest du in meinem Buch "Phil's Physics" (Philip Häusser, 2016): http://phils-physics.de/bestellen

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