肥而不腻的 无水酱汁五花肉
Автор: TAN冰雨恋
Загружено: 18 мар. 2025 г.
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今天做了韩国大妈的 “无水酱汁五花肉”
不用一滴水,都是蔬果的原汁原味,之前没有不粘锅做出来不理想,底部会焦,这次完美了😂😂 重点肥肉不腻
材料
五花肉 一条
黄色大葱 2粒
苹果1粒
姜片 适量
蒜头 一大粒
北京葱 3根
酱汁:(没有跟因为材料没有)
蒸鱼酱青 3汤匙 (因为不会死咸)
糖 2汤匙
蜜糖 1汤匙
原食谱
酱油 70ml
味淋7勺
糖 2勺
糖稀 2勺
做法:
1.把五花肉刺一刺,然后撒上黑胡椒腌制一下 ,备用
2. 大葱切厚片,然后铺才不粘锅底部.
3.苹果去皮去核切大片蒲在大葱上面.
4 2的根北京葱切段,一半铺在大葱跟苹果上面.
5.还有1根拿外层切成丝,然后泡水大概10min才滤干备用.里面的心切了也放入锅.
6.把腌制好的五花肉铺在大葱苹果扇风,然后把另外一半的北京葱段铺在肉上面和四周.
7.把姜片和剥了皮的蒜头粒也铺在肉上面跟四周.
8.盖上锅盖,开小小火煮20min.如果你的锅盖上面有洞的需要用纸塞住,这样是为了给他里面足够的压力.
9.20min到了就把肉翻过来,然后把傍边的蒜头,葱姜拿来盖在肉上面,盖盖子继续煮20min.
10.时间到了把肉拿出来,里面的大葱苹果渣取出来,留下里面的汁,取一半就好,一半收起来先.
11.把肉放进去,倒入酱汁,开小火煮10min.
12.时间到了翻面再煮5min.
13.时间到了关火,然后用叉子把肉再锅里尽量给肉都沾上酱汁,然后取出放凉.
14.把已经滤干水分的北京葱丝,摆在盘里,然后把五花肉切片摆上,即可
15. 我会把锅里的酱汁加开始时煮肉出来的水混合成酱,可以拿来淋饭.
#food #料理 #厨房料理

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