禅坐的好处..可能比你知道的要更急…看见很多人看到我的视频店开始了禅坐..我真的很高兴..也有很多人让我多分享禅坐..禅坐和冥想不一样..不需要那么多的引导内容...但只要坚持..它是能改变我们的

禅坐的好处..可能比你知道的要更急…
看见很多人看到我的视频店开始了禅坐..我真的很高兴..也有很多人让我多分享禅坐..禅坐和冥想不一样..不需要那么多的引导内容...但只要坚持..它是能改变我们的
禅坐的好处..可能比你知道的要更急…
看见很多人看到我的视频店开始了禅坐..我真的很高兴..也有很多人让我多分享禅坐..禅坐和冥想不一样..不需要那么多的引导内容...但只要坚持..它是能改变我们的.人最难的莫过于改变习惯甚至性格..禅修快10年的我..想把自己感受到的益处分享给大家
…薛佳凝禅坐修心 禅修养心 禅修 修身养性
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