✽ ✽ शरीर मे अहंकार का स्थान कहाँ...??? ✽ जानिए ✽ परम वन्दनीय गुरुमाँ से ✽ ✽
Автор: Samarpan Library
Загружено: 2023-11-30
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डिस्क्रिप्शन:
इस वीडियो में गुरु मां ने सांसों और ध्यान की शक्ति के बारे में विस्तार से बताया है। उन्होंने समझाया है कि कैसे हमारी सांसें न केवल हमारे शरीर बल्कि हमारी आत्मा और मन को भी संतुलित करती हैं। सही तरीके से सांस लेने और ध्यान करने से हम अपने जीवन में शांति, ऊर्जा और सकारात्मकता ला सकते हैं।
गुरु मां ने यह भी बताया है कि दैनिक जीवन के तनाव और चिंताओं को दूर करने के लिए ध्यान और प्राणायाम कितने प्रभावी हो सकते हैं। इस वीडियो में उन्होंने प्राचीन तकनीकों और आधुनिक जीवन में उनके उपयोग को सरल और सहज तरीके से प्रस्तुत किया है।
यदि आप अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं और जीवन में संतुलन लाना चाहते हैं, तो इस वीडियो को अवश्य देखें। इसमें गुरु मां के बताए मार्गदर्शन से आपके जीवन में सकारात्मक बदलाव आ सकते हैं।
Thank You
Lots of love,
Samarpan Library.
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