Как стресс влияет на человека. Как справиться со стрессом. Как избавиться от стресса

Про влияние стресса на организм и здоровье человека, подробно как быстро справиться со стрессом на работе и перед экзаменом, а также как избавиться от хронического стресса и нервов, рассказывает психолог Буханова Алена Николаевна. ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ:    • Эмоциональное выгорание: симптомы и л...  
00:00 - что такое стресс
02:14 - виды стресса
04:12 - как справиться со стрессом

КТО ТАКОЙ АБЬЮЗЕР:    • Абьюзивные отношения. Абьюзер мужчина...  

СОЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ:    • Cозависимые отношения. Признаки созав...  

Контакты психолога:
Буханова Алена Николаевна, Одесса, Люстдорфская дор. 1, Одесский областной центр нефрологии и диализа,   / alenabukhanova  

#топ100врачей #стресс #дистресс #эустресс