АКТИВНЫЙ образ жизни. С чего начать?

🍀Наша современная жизнь часто сводит нас к долгим часам сидения перед компьютером или телевизором. Мы забываем об активном образе жизни и более не выходим на улицу для прогулок или занятий спортом.
‼Однако, я решила не сидеть дома бездельничать и пошла в клуб Долголетие, где записалась на занятия по танцам.
🌿 Если Вам понравилось это видео - поддержите мою деятельность:
✅ лайк после просмотра
✅ комментарий или +++++