Adio UMFLĂTURI! 8 alimente bogate în COLAGEN pentru picioare și articulații | Dr. Andrei Georgescu
Автор: Flacăra Credinței
Загружено: 2025-10-20
Просмотров: 14893
Adio UMFLĂTURI! 8 alimente bogate în COLAGEN pentru picioare și articulații | Dr. Andrei Georgescu
Un rezumat scurt: Video-ul prezintă 8 alimente bogate în colagen sau cofactori ai acestuia, utile seniorilor pentru articulații sănătoase și picioare mai puternice. De la gălbenuș de ou și semințe de dovleac, la somon/sardine cu oase, piele de pui, gelatină, supă de oase și tendoane de vită, aceste opțiuni pot susține sinteza colagenului, reduc inflamația și îmbunătățesc mobilitatea. Sunt recomandate metode blânde de gătire și consum constant pentru efecte vizibile.
#sănătate #colagen #articulații #seniori #nutriție
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: