CLUBE VITALIDADE: um novo jeito de viver o envelhecer com saúde e propósito
Автор: Ângela Costa Geriatra
Загружено: 2025-11-09
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✨ Bem-vindo(a) ao Clube Vitalidade! ✨
Um espaço exclusivo criado por mim, Dra. Ângela Costa, médica geriatra, para quem deseja viver o envelhecer com leveza, saúde e propósito.
No Clube Vitalidade, você vai aprender a aplicar — na prática — os pilares que sustentam uma vida longa e com qualidade:
🏃♀️ movimento e atividade física
🥗 alimentação equilibrada
🧠 saúde mental e emocional
💤 sono reparador
💬 conexões e propósito
Tudo isso com encontros mensais online, conteúdos exclusivos, materiais completos, e acesso à minha curadoria pessoal de temas sobre longevidade e bem-estar.
💙 Por que participar do Clube Vitalidade?
✔️ Para cuidar de si com mais consciência.
✔️ Para encontrar um grupo que compartilha dos mesmos valores.
✔️ Para transformar conhecimento em prática.
✔️ Para construir uma longevidade ativa, com alegria e propósito.
🎁 Ao entrar, você terá acesso imediato a:
Aulas e vídeos exclusivos sobre saúde e longevidade;
E-books e materiais complementares;
Comunidade de membros para trocar experiências;
Encontros online comigo, Dra. Ângela Costa.
☕ Entre agora no Clube Vitalidade e descubra que envelhecer bem é possível — e começa hoje.
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