SONHO MEU | Lilian Liang | Longevidade e o Combate à Solidão

Nesta edição espetacular do programa Sonho Meu, Walter Feldman recebe a jornalista e gerontóloga Lilian Liang para um diálogo profundo sobre um dos temas mais revolucionários da atualidade: a longevidade.

Com especialização em gerontologia pela UNIFESP e criadora da editora Dínamos Aptare, Lilian compartilha sua trajetória de quase 15 anos dedicados a entender o envelhecimento no Brasil e no mundo. O destaque da conversa é o seu documentário "Conversas nas Zonas Azuis: Veranópolis e as Blue Zones", que explora as cinco regiões do planeta onde as pessoas vivem mais e com melhor qualidade de vida: Nicoya (Costa Rica), Loma Linda (EUA), Okinawa (Japão), Icária (Grécia) e Sardenha (Itália).

Neste vídeo, você vai descobrir:
• O que são as "Blue Zones": O que esses cinco lugares têm em comum que favorece uma vida centenária?
• A "Zona Azul" Brasileira: Conheça o caso de Veranópolis (RS), cidade que estuda sua população idosa há décadas e é referência em longevidade no Brasil.
• Pilares da Vida Longa: A importância das relações sociais, do propósito de vida e da alimentação para um envelhecimento saudável.
• O Combate à Solidão: Lilian revela seu "Sonho Meu": criar iniciativas comunitárias que acolham idosos e combatam o isolamento social, garantindo benefícios físicos e mentais.
Acompanhe esta conversa inspiradora que transforma dados técnicos em uma visão sensível e tropicalizada sobre o futuro do envelhecimento.

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📺 Assista a "Sonho Meu" todas as quintas-feiras, às 21h, no VRT Channel. 🌐 Acesse: www.vrtchannel.tv.br ou baixe o app em sua TV de Streaming.
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