90%가 저지르는 검은콩 섭취 치명적 실수 3가지 vs 의사가 말하는 비결! 의사만 아는 신장 완벽 해독 비법 3가지 탈모+콩팥 동시에 잡는 시니어 필수 건강법 노인건강
Автор: 의사가 말하는 비결
Загружено: 2026-01-21
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00:00 서론: 겨울철 신장 건강의 숨겨진 위협
03:10 검은콩, 불로초가 아닌 독이 될 수 있는 이유
05:40 치명적 실수 1: 덜 익힌 검은콩 섭취의 위험
10:20 치명적 실수 2: 우유·유제품과 함께 먹는 함정
14:30 치명적 실수 3: 검은콩 물 과다 섭취와 고칼륨혈증
18:40 의사가 말하는 비결: 검은콩을 안전하게 먹는 법
21:20 초콩(식초 절임 검은콩) 만드는 핵심 방법
24:50 검은깨 갈아 먹는 완벽 시너지 효과
27:30 실제 환자 사례와 놀라운 변화
29:20 황금 규칙 3가지와 노년 건강 지키기
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100. 겨울철 90%가 저지르는 검은콩 섭취 치명적 실수 3가지와 의사가 말하는 비결인 신장 완벽 해독 비법 3가지를 공개합니다. 탈모와 콩팥 문제를 동시에 해결하는 시니어 필수 건강법으로 노인건강과 신장건강을 확실히 지키세요. 영상 보시고 구독·좋아요·알림설정 부탁드리며, 댓글로 여러분의 검은콩 경험을 공유해주세요!
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