Почему 99% вашей жизни уже решено

🧠 Ваша жизнь уже предопределена — учёные предсказывают выбор за 7–10 секунд до того, как вы успеете. Предопределённые жизненные модели и детерминизм объясняются привычками, предубеждениями и подсознательным программированием.

📈 Заинтересованы в спонсорстве?
Хотите стать нашим партнёром? Подайте заявку здесь: https://forms.gle/ApSxs3q1RGje155C7

Я только что создал свой аккаунт на Patreon, если хотите поддержать! Ссылка на Patreon:   / productivepeter  

Подпишитесь на нас:
👉Подкаст Spotify: https://open.spotify.com/show/3U4boRI...
👉Instagram:   / productive.peter  
👉TikTok:   / productivepeter0  

Хочу выразить благодарность Деннису Вестерману за поддержку в качестве Мотивированного Питера на Patreon, а также нашим подписчикам на YouTube @guillermodova3434 и @dabuita в качестве Мотивированных Питеров за их поддержку! Спасибо за ваш вклад! ❤️

Хотите больше контента о продуктивности?
▶️ Смотрите также:
1. Почему ваш большой палец двигается без разрешения (и как это остановить) -    • Why Your Thumb Moves Without Permission (A...  
2. Скрытые правила, которым все следуют, но никто не знает -    • The Hidden Rules Everyone Follows But Nobo...  
3. Настоящая причина, по которой вы застряли в жизни -    • The Real Reason You're Stuck in Life  

ТАЙМ-КОД
0:00 - Введение
1:14 - Глава 1: «Машина привычек»
2:39 - Глава 2: «Тюрьма личности»
4:02 - Глава 3: «Социальная операционная система»
5:21 - Глава 4: «Повязка предубеждений»
6:45 - Глава 5: «Ниточки цифровой марионетки»
8:24 - Глава 6: «Языковая клетка»
9:47 - Глава 7: «Переопределение эволюции»
11:06 — Глава 8: «Искажение времени»
12:29 — Глава 9: «Парадокс осознанности»
13:54 — Глава 10: «Окно вмешательства»

💡📚 Ниже представлен тщательно подобранный список книг и научных статей, которые более подробно рассматривают некоторые концепции, обсуждаемые в этом видео. (Некоторые ссылки являются партнёрскими и помогают поддерживать мой канал)

КНИГИ
1/ «Думай медленно… решай быстро» Дэниела Канемана
https://amzn.to/4nod68U
Показывает, как бессознательные и сознательные процессы мышления формируют решения, часто ещё до того, как люди их осознают.

2/ «Сила привычки» Чарльза Дахигга
https://amzn.to/3VCH1Oq
Объясняет, как привычки формируются в мозге, становятся автоматическими моделями поведения и доминируют в большей части повседневной жизни без участия сознания.

3/ «Инкогнито: Тайная жизнь мозга» Дэвида Иглмена
https://amzn.to/4gNQRXw
Рассматривает, насколько то, что воспринимается как сознательный контроль, на самом деле обусловлено бессознательными нейронными процессами.

4/ «Детство и человеческая природа: Развитие личности» Сулы Вольф
https://amzn.to/42KiZ7N
Рассматривает, как структура личности формируется как генетикой, так и ранним окружением, подтверждая утверждения о раннем детском программировании.

5/ «Влияние: Психология убеждения» Роберта Чалдини
https://amzn.to/3KmB5Xp
Рассматривает, как выбор человека автоматически формируется социальным контекстом, авторитетом и подражанием.

6/ «Когнитивные искажения» Жана-Франсуа Каверни и др.
https://amzn.to/46G6Im6
Обзор исследований систематических когнитивных искажений, которые фильтруют восприятие и укрепляют существующие убеждения.

7/ «Неотразимое: Расцвет аддиктивных технологий и бизнес, удерживающий нас на крючке» Адама Альтера
https://amzn.to/42Iq6O8
Объясняет, как технологические компании разрабатывают приложения и платформы, используя психологические триггеры и дофаминовые пути.

8/ «Нация дофамина: поиск баланса в эпоху потворства» Анны Лембке
https://amzn.to/4nVeQ9v
Анализирует, как цифровые технологии и социальные сети эксплуатируют дофаминовые механизмы вознаграждения, что приводит к циклам компульсивного, аддиктивного поведения в современном обществе.

9/ «Основы эволюционной психологии» Чарльза Кроуфорда и Кэтрин Салмон
https://amzn.to/3VChmVV
Подробно описывает, как древние эволюционные программы формируют современное поведение, эмоции и даже социальную идентичность.

10/ «Предсказуемая иррациональность» Дэна Ариэли
https://amzn.to/4mzaPq4
Показывает, как предсказуемые психологические предубеждения мешают рациональному планированию.

НАУЧНЫЕ РАБОТЫ
1/ Влияние бессознательного на принятие решений: критический обзор Б. Р. Ньюэлла
https://www.cambridge.org/core/journa...
Рассматривает доказательства того, что бессознательные процессы предвосхищают осознанные решения.

2/ Изменение поведения с помощью теории привычек (Руководство по изменению поведения, глава 13)
https://www.cambridge.org/core/books/...
Описывает, как формируется автоматизм поведения посредством повторяющихся циклов «сигнал-реакция».

3/ Алгоритмы социальных сетей и подростковая зависимость, Д. Де
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
Рассматривает нейробиологические ме...