복부 지방과 작별! 근육을 지키는 최고의 음식 5가지!

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🌿 근육은 살리면서 뱃살은 빼는 최고의 5가지 음식은?

1. 달걀 🥚
2. 연어 🐟
3. 닭가슴살 🍗
4. 귀리 🌾
5. 브로콜리 🥦

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