스트렝스훈련 필수 어플

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4678 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ne2EvcRFOTg" ["related_video_title"]=> string(159) "Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировок" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(37) "Александр Дзидзария" } [1]=> object(stdClass)#4651 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sUCMwFHLCNs" ["related_video_title"]=> string(101) "중량이 늘지 않으면 그대로 따라 해보세요 (feat. 고중량 5x5 스트랭스 훈련법)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(9) "마선호" } [2]=> object(stdClass)#4676 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HheA6G62R4o" ["related_video_title"]=> string(96) "Максим Шевченко: «Израиль проиграет эту войну»" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(16) "Евразия24" } [3]=> object(stdClass)#4683 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ICCYRX-EjU0" ["related_video_title"]=> string(39) "스트렝스 훈련 무게설정 방법" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(22) "박민재 Park Min Jae" } [4]=> object(stdClass)#4662 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Qu-2A693OWs" ["related_video_title"]=> string(105) "Вот что делает тебя выносливым хоккеистом.Научный подход" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(23) "Андрей Попов" } [5]=> object(stdClass)#4680 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k5-WamiVuqQ" ["related_video_title"]=> string(201) "볼카노프스키 스트렝스 훈련 모음.ZIP | 중량풀업 부터 스내치, 바벨운동 까지... | ufc 페더급 통합 챔피언 | 세계최고 P4P 1등 파이터 | mma 웨이트 트레이닝" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(13) "MMA 모션랩" } [6]=> object(stdClass)#4675 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NPWmcSeH-pE" ["related_video_title"]=> string(184) "Массированный Удар По Столице Украины🔥Трамп Втягивает США В Новую Войну⚠️🕒 Военные Сводки 17.06.2025" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Военные Сводки" } [7]=> object(stdClass)#4685 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "on0_bkA5YEk" ["related_video_title"]=> string(60) "스트렝스 프로그램! 그냥 그대로만 쓰시나요?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(13) "59kg앤트맨" } [8]=> object(stdClass)#4661 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_kUnDkAoomI" ["related_video_title"]=> string(73) "'힘' 을 위한 훈련. 보디빌딩을 위한 스트렝스 프로그램" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(9) "마선호" } [9]=> object(stdClass)#4679 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p3-fPd6EW-I" ["related_video_title"]=> string(84) "’Nsuns531' 3대500 만들어 준 파워빌딩 프로그램 [덕코벌컵 LV.2]" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(11) "덕코Dukco" } }