행복한 노년,슬기롭게 사는법

나이 들어서도 당당하고 즐겁게 사는겁니다
건강, 인간관계, 취미, 마음가짐까지...
실버세대가 지금 바로 실천할수 있는 슬기로운 삶의 지혜
작은 변화가 큰 행복을 만든다는 메세지