42: Мы вернулись: перемены в жизни и новый сезон кето-правды

В этом выпуске, посвященном возвращению, мы наконец-то снова у микрофона и делимся всеми жизненными переменами, которые заставили нас отойти от дел, перезагрузиться и начать совершенно новую главу. Мы рассказываем о том, как мы уехали из города, основали ферму Double K и каково это – построить собственный дом и начать более простой и осознанный деревенский образ жизни. От выращивания животных до освоения навыков ведения домашнего хозяйства – мы рассказываем о трудностях, радостях и неожиданных преимуществах сельской жизни.

Мы также подробно рассказываем о том, как сообщество кето-диеты и карнивора менялось с годами. Раньше оно казалось единым, вдохновляющим и сосредоточенным на устойчивом здоровье… но в последние годы оно стало более разобщенным, догматичным и запутанным для новичков. Мы делимся своими честными мыслями о том, где сейчас находится кето-сообщество, что нужно изменить и как поддержать людей, которые просто хотят добиться настоящего, долгосрочного успеха в кето-диете и карниворе без драмы.

Несмотря на все большие перемены в нашей жизни, одно оставалось неизменным: кето давало нам силы, энергию и выносливость, позволяя нам браться за масштабные проекты — от работы на ферме до строительства дома — не выгорая. Этот выпуск — отчасти история из жизни, отчасти история о фермерском хозяйстве, отчасти честный комментарий о будущем правильного питания человека.

Если вы скучали по нашему сообществу или вам интересно узнать о нашем переезде, нашем пути к здоровью или будущем кето/карнивора, этот выпуск объединяет всё это. Добро пожаловать обратно — мы скучали по вам.

✅✅✅Познакомьтесь с некоторыми из наших спонсоров канала:✅✅✅

Keto Chow & SaltT: https://2krazyketos.org/Ketochow (автоматическая скидка 10%)

Батончик Carnivore: https://2krazyketos.org/carnivorebar, используйте код 2krazyketos для скидки 10%

Соль Redmond Real Salt: http://bit.ly/Redmondsalt2kk (скидка 15% на 2krazyketos)

Кето-мозги: https://2krazyketos.org/KetoBrainz

Кето-кирпич: https://bit.ly/Ketobrick

Посуда с тмином: https://2krazyketos.org/Caraway (скидка 10%)

Фильтры для воды Pro One: https://2krazyketos.org/ProOne

Сладости Scrummy: https://2krazyketos.org/scrummy

📬 📬 Подпишитесь на нашу рассылку: https://2krazyketos.org/MailingList

Угостите нас чашечкой кофе: https://buymeacoffee.com/2krazykids

Подпишитесь на наши каналы на YouTube:

Кето-канал:    / @2krazyketos  

Наш канал о кемпинге:    / 2krazykampers  

Наш канал о домашнем хозяйстве:    / @the2kkfarm  

🏘Присоединяйтесь к нашим мощным сообществам: https://2krazyketos.org/2kkCommunity, группа в Facebook:   / 2krazyketosfamily  

Если вы хотите принять участие в бесплатном кето-аудите, вы можете записаться на него здесь: https://2krazyketos.org/AuditPodcast

Загляните на 2 Krazy Ketos, чтобы узнать больше о кетогенной диете. Стиль жизни! Подключайтесь к Джо и Рэйчел на YouTube, в Instagram, Twitter, Facebook и в их группе Mighty Networks.

Если вам понравилось шоу, ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ С 5 ЗВЕЗДАМИ, поставьте лайк и подпишитесь на канал на вашем любимом стриминговом сервисе!