Медитация - за начинаещи

Някои полезни насоки ако си начинаещ в медитирането, както и около шест минути "насочваща медитация", в които можеш да помедитираш заедно с мен :)

1) Стани член на канала и подкрепи това, което правя (така ще получиш достъп и до някои благинки само за членове):
   / @dany_yordanov  

2) *** Можеш да ми пишеш и тук (отговарям при първа възможност) :
Facebook:   / danyyordanovofficial  
[email protected]

3) За да си в крак с всичко ново, което се случва в канала - абонирай се и ще получаваш известия, когато споделям нови неща :    / @dany_yordanov  

#медитация #воденамедитация #будизъм #данийорданов