Скачать
筋トレは削ぎ落とす行為である【筋トレモチベーション】
Автор: 筋トレハック【TOP1%のマインド】
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 130
Описание:
比べるほど、心は削られる。
50代・60代で筋トレを続ける男が「他人と比較しない」理由を、身体と生き方の視点から語ります。
若さや結果の速さに目を奪われ、無意識に疲れてしまう。
そんな感覚を抱えたままでも、静かに積み上げてきた時間は消えません。
この動画では、比較・焦り・孤独とどう向き合い、身体を通して自分との関係を整えていくのかを言葉にしています。
筋トレを「勝つため」ではなく、「自分を裏切らないための行為」として続けたい方へ。
#筋トレモチベーション動画 #TOP1％ #朝の筋トレ #筋トレ5時起き #筋トレジョージ #筋トレ継続 #50代筋トレ #60代筋トレ #大人の筋トレ #比較しない生き方 #習慣化 #自分軸 #静かな強さ #孤独と向き合う #生き方を整える
✅運命を変える！マッチョ社長の哲学
https://amzn.to/44rXf23
※この動画にはアフィリエイトリンクを含みます。Amazonアソシエイトとして適格販売により収益を得ています
声：VOICEVOX 青山龍星
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
