BAHAYA JANTUNG BERLARI DI ZONE 5? | Kenali Jantung Anda (Cara Mudah Mengira Zone Heart Rate)
Автор: AL RUMIE
Загружено: 2020-10-01
Просмотров: 104743
BERLARI ITU SEPATUTNYA MENYIHATKAN DAN MENINGKATKAN KECERGASAN
Tapi ramai yang tidak tahu risiko lain seperti Serangan Jantung sekiranya tidak mengetahui kondisi tahap kesihatan terutamanya keadaan jantung sendiri
Bagaimana nak pastikan kita berlari/bersenam dalam keadaan yang selamat?
Jom kita kenali dengan lebih jelas jantung kita supaya aktiviti sukan dan senaman yg dilakukan mendapat manfaat yang sepatutnya dan mencapai kualiti yang disasarkan
Harap video ini membawa manfaat, dan jika anda suka sila tekan butang LIKE, tinggalkan constructive komen, share untuk manfaat yang lain, dan jangan lupa SUBSCRIBE
Terima Kasih
Video Terselamat Serangan Jantung Ketika Berlari
• NIKE AIR ZOOM TEMPO NEXT% FK REVIEW (Baru ...
My Instagram
/ al_rumie
#sayangijantunganda #gayahidusihat #hearratezone
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
