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Relaxamento Profundo Antes de Dormir | Música Calmante para Desacelerar a Mente
Автор: DesconecSom Música
Загружено: 2025-12-21
Просмотров: 3
Описание:
Este vídeo foi criado para ajudar você a desligar do ritmo acelerado do dia e preparar a mente para um descanso tranquilo.
A música suave reduz estímulos mentais, alivia a tensão acumulada e cria um ambiente perfeito para relaxar antes de dormir.
Ideal para:
• desacelerar pensamentos
• reduzir ansiedade noturna
• criar uma transição suave para o sono
• relaxamento profundo no fim do dia
✨ Respire fundo e permita-se descansar.
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