Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Bear Hug 🧸Goodnight Meditation for Kids | Self-Soothing & Sleep Routine

Автор: Tatjana Pinkskies

Загружено: 2025-05-31

Просмотров: 11

Описание:

Wrap your child in warmth and comfort with this Bear Hug Goodnight Mini Meditation. This gentle 2-minute mindfulness moment helps kids transition from their busy day into a calm, peaceful bedtime routine. Using guided visualization and self-hugging techniques, children feel safe, loved, and emotionally supported — a powerful tool for emotional regulation and restful sleep.

Perfect for toddlers, preschoolers, and elementary-aged kids, this bedtime meditation calms the nervous system, encourages healthy sleep patterns, and cultivates a strong sense of inner security. Inspired by somatic techniques and nature’s wisdom, the Bear Hug helps children release stress and end the day with love and gratitude.

Parents and caregivers can incorporate this into nightly routines as a bonding ritual, especially for kids who experience anxiety or overstimulation before bed.

🎵 Listen now on YouTube and Insight Timer under Tatjana Pinkskies.

#KidsBedtimeMeditation #BearHug #NighttimeRoutineForKids #MindfulnessForChildren #CalmingKids #MiniMeditation #TatjanaPinkskies #GentleParenting #SleepToolsForKids #EmotionalSupportForChildren

Bear Hug 🧸Goodnight Meditation for Kids | Self-Soothing & Sleep Routine

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5335 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1B6jaK6vVd8" ["related_video_title"]=> string(116) "Sleeps Instantly 🎶 Overcome Insomnia in 5 Minutes 💤 Mozart & Brahms Lullaby Music 🌙 Deep Relaxation🎼" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "Light Sleep " } [1]=> object(stdClass)#5308 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p62vxnLTEzY" ["related_video_title"]=> string(175) "Самые успокаивающие сказки для детей и родителей | Сказки на ночь | Сонные сказки |Сказкотерапия" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(59) "Сундучок Историй: сказки на ночь" } [2]=> object(stdClass)#5333 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dWtrHQZctwY" ["related_video_title"]=> string(74) "🌈Rainbow Bridge Morning Meditation for Kids | Positive Start to the Day" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(17) "Tatjana Pinkskies" } [3]=> object(stdClass)#5340 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WDTbuQG3fT8" ["related_video_title"]=> string(91) "Белый шум для Спокойного Сна Малышей (без рекламы)" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(10) "2_brothers" } [4]=> object(stdClass)#5319 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eoNVyZiPLXM" ["related_video_title"]=> string(98) "🌟 Episode 3 (Video Podcast): The Power of Kindness – How Small Acts Make a Big Difference" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "Rewired Kids" } [5]=> object(stdClass)#5337 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1KZ0S5GgkWg" ["related_video_title"]=> string(182) "Мультик про здоровье зубов - ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова» Как правильно чистить зубы" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(19) "Общее Дело" } [6]=> object(stdClass)#5332 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BpdwEozku5I" ["related_video_title"]=> string(95) "Mozart Brahms Lullaby 💤 Bedtime Routine for Babies | Sleep in 3 Minutes 🎵 Baby Sleep Fast" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(22) "Sleep Music for Babies" } [7]=> object(stdClass)#5342 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NjiFMZGUtK8" ["related_video_title"]=> string(186) "ТАБЛИЦА УМНОЖЕНИЯ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНА. УМНОЖЕНИЕ ЛЮБЫХ ЧИСЕЛ БЕЗ КАЛЬКУЛЯТОРА РАЗВИТЕ ЛОГИКИ. МАТЕМАТИКА" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(34) "UMKA НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА" } [8]=> object(stdClass)#5318 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h3TyKiSdeyA" ["related_video_title"]=> string(125) "Нежная колыбельная мелодия для малышей + Пение птиц для детского сна" ["posted_time"]=> string(19) "6 лет назад" ["channelName"]=> string(44) "Звуки природы Павел Relaxik" } [9]=> object(stdClass)#5336 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "an6rIusqykQ" ["related_video_title"]=> string(123) "Вовка в Тридевятом царстве (1965) (РЕСТАВРАЦИЯ любительская) | БУДУЩЕЕ" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Б▼ДУЩЕЕ" } }
Sleeps Instantly 🎶 Overcome Insomnia in 5 Minutes 💤 Mozart & Brahms Lullaby Music 🌙 Deep Relaxation🎼

Sleeps Instantly 🎶 Overcome Insomnia in 5 Minutes 💤 Mozart & Brahms Lullaby Music 🌙 Deep Relaxation🎼

Самые успокаивающие сказки для детей и родителей | Сказки на ночь | Сонные сказки |Сказкотерапия

Самые успокаивающие сказки для детей и родителей | Сказки на ночь | Сонные сказки |Сказкотерапия

🌈Rainbow Bridge Morning Meditation for Kids | Positive Start to the Day

🌈Rainbow Bridge Morning Meditation for Kids | Positive Start to the Day

Белый шум для Спокойного Сна Малышей (без рекламы)

Белый шум для Спокойного Сна Малышей (без рекламы)

🌟 Episode 3 (Video Podcast): The Power of Kindness – How Small Acts Make a Big Difference

🌟 Episode 3 (Video Podcast): The Power of Kindness – How Small Acts Make a Big Difference

Мультик про здоровье зубов - ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова» Как правильно чистить зубы

Мультик про здоровье зубов - ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова» Как правильно чистить зубы

Mozart Brahms Lullaby 💤 Bedtime Routine for Babies | Sleep in 3 Minutes 🎵 Baby Sleep Fast

Mozart Brahms Lullaby 💤 Bedtime Routine for Babies | Sleep in 3 Minutes 🎵 Baby Sleep Fast

ТАБЛИЦА УМНОЖЕНИЯ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНА. УМНОЖЕНИЕ ЛЮБЫХ ЧИСЕЛ БЕЗ КАЛЬКУЛЯТОРА РАЗВИТЕ ЛОГИКИ. МАТЕМАТИКА

ТАБЛИЦА УМНОЖЕНИЯ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНА. УМНОЖЕНИЕ ЛЮБЫХ ЧИСЕЛ БЕЗ КАЛЬКУЛЯТОРА РАЗВИТЕ ЛОГИКИ. МАТЕМАТИКА

Нежная колыбельная мелодия для малышей + Пение птиц для детского сна

Нежная колыбельная мелодия для малышей + Пение птиц для детского сна

Вовка в Тридевятом царстве (1965) (РЕСТАВРАЦИЯ любительская) | БУДУЩЕЕ

Вовка в Тридевятом царстве (1965) (РЕСТАВРАЦИЯ любительская) | БУДУЩЕЕ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]