Yin Yoga, hips and shoulders 20-25 minute session. Follow with next video, Breath, Drums, and Gongs

Movement and stretches to help restore an injured low back, standing and seated poses.

😺 Супер смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Новая подборка приколов! 😸

Крия для укрепления сияющего (10-го) тела, Кундалини-йога

Breath, Drums, and Gongs - Vagus Nerve Focus

Yoga Sculpt Pimco

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Kundalini Yoga for the 10th / Radiant Body and Meditation for Healing a Broken Heart

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Что такое Сияющее или Десятое Тело в Кундалини-йоге?

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

M4 - 2 Video Test; Adjustments in 8 different Asanas

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Kriya for Radiance, 3 minute holds

😺 Потрясающе смешные видео с кошками и котятами! 🐈 Новая подборка приколов! 😸

Morning Meditation & Grounding

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

15 - Min Energizing Yoga Flow | Full Body Stretch for Beginners

20 MINUTE PILATES WORKOUT (NO EQUIPMENT)

M5 - 2 Video Test; Dharma Talk; Gita Sutra 4.20, Anja Chakra and Trikonasana (Triangle Pose)