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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN CIRCUITO
Автор: Nerio Merchan
Загружено: 2019-06-17
Просмотров: 128851
Описание:
saludos , hoy traemos ún entrenamiento especial , ya que no soy yo el que lo realizo si no mis clientes, si ellos pueden tu también ,
son 7 estaciones , de 40 segundos de trabajo y 20 segundos de descanso
solo debes tener las cargas adecuadas según tu capacidad
#fat loss #gym #workout #training #hiit #tabata #cardio #entrenamiento funcional
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