Marcin Biskup - w drodze do sub30' na 10km | gościnnie Jakub Filipek

Witajcie w kolejnym, a zarazem pierwszym materiale w 2025 roku, który miał być ostatnim w 2024, ale w wyniku renderowych perturbacji, wylądował na kanale w nowym roku.

Marcin Biskup już dzielił się swoim treningiem na tym kanale, materiał z maja jest najchętniej oglądanym treningiem. Wówczas, trening określił najcięższym w życiu, był on jednym z ostatnich treningów przed MP.

Grudniowy trening 23.12 był jednym z ostatnich przed sprawdzianem na 10km. Rzadko możemy spotkać Marcina na tym dystansie, startował raptem 4 razy, a jego życiówka wynosi 30:36, o tym, czy udało mu się poprawić rekord dowiecie się z materiału.

Gościnnie wystąpił Jakub Filipek, mistrz Polski na 2000m U18 z hali, uczestnik mistrzostw Europy U18 2024 z Bańskiej Bystrzycy, w trakcie których zapisał się w tabeli na 11 miejscu.

Z filmu dowiecie się, m.in.:
gdzie będzie startował Marcin w 2025
w jaki sposób i gdzie będzie się przygotowywał do startów w 2025
jak będzie wyglądała regeneracja po treningu
Kuba podsumuje w kilku zdaniach swój sezon
Zapraszam do śledzenia social mediów Marcina i Kuby oraz kanału Kierunek Meta.
===========
WAŻNE

Jeżeli jesteś zawodowym sportowcem lub ambitnym amatorem i chciałbyś podzielić się z innymi treningiem, wywiadem – daj koniecznie znać kontaktując się w wiadomości prywatnej na Instagramie.

==========
Linki do social mediów:

Marcin
instagram:   / run.biski  
strava:   / strava  

Jakub
instagram:   / filipektf  
strava:   / strava  

Kierunek Meta
Instagram:   / kierunek_meta  
Strava :   / strava