🎙️ Podcast Acadêmicos da Saúde - EP3 | Gratidão - Especial Natal e Ano Novo
Автор: Acadêmicos da Saúde
Загружено: 2025-12-23
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Esse episódio é um especial de Natal e Final de Ano para vocês! 🎄✨
Começamos com ciência e propósito: a Professora Michelle apresenta sua tese de doutorado, um ensaio clínico randomizado com pacientes pós infarto agudo do miocárdio recente, no qual um dos grupos tinha que escrever motivos de #gratidão em um diário por 14 dias seguidos e o outro não. O resultado da pesquisa ela conta no episódio! 📝💙
Seguimos falando sobre a famosa “Dezembrite” — esse misto de cansaço, ansiedade e sobrecarga emocional tão comum nessa época do ano. 😵💫 Conversamos sobre as mudanças emocionais e comportamentais que acontecem nessa época do ano — desde o espírito natalino até a sensação de encerramento de ciclo.
🎧 Então, clica no sininho, já deixa seu like e compartilha com quem precisa ouvir essa conversa.
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