Как забыть бывшего партнера? Управление эмоциями и мыслями

Откуда появляется низкая самооценка и нелюбовь к себе?
Расскажу на бесплатном 2-дневном онлайн-марафоне - https://goo.su/tMVD

В этом видео мы обсудим, как преодолеть боль после расставания и пережить процесс забывания бывшего партнера. Узнаем, почему эмоции и мысли не могут просто заменить друг друга, и почему попытки изменить мысли для устранения эмоционального боли не всегда работают.

Актуальные запуски бесплатных программ тут: https://taplink.cc/psycholog.alexandr...

Об авторе. Психолог Александр Шахов.

ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.

Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 350 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией более 4 миллионов подписчиков в социальных сетях.

Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети.

Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья».

Ресурсы Александра Шахова в интернете:
Тик-ток:   / psycholog.alex.shakhov  
Телеграмм: https://t.me/psycholog_alexandr_shahov
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/psycholog_alexa...
Вконтакте: https://vk.com/psycholog.alexandr.shahov
Сайт: https://ashahov.ru/