#психологиядуши
Автор: LEV TOV
Загружено: 2025-10-25
Просмотров: 1720
Вернуть себе агрессию — значит вернуть себе жизнь
Агрессия — это не про злость или разрушение.
Это про силу, ясность и движение.
Это тот внутренний огонь, который говорит:
«Я чувствую. Я живу. Я выбираю».
Когда мы подавляем агрессию,
мы теряем контакт со своей энергией,
начинаем угождать,
молчим там, где хочется сказать «нет»,
и тратим силы на то, чтобы быть “удобными”.
Возвращать себе агрессию — значит учиться:
— чувствовать напряжение и не стыдить себя за него;
— позволять себе выбор и отказ;
— направлять силу в действие: спорт, творчество, решения, перемены.
Здоровая агрессия — это наша граница, наш мотор, наша защита.
Без неё мы теряем вкус к жизни и способность идти вперёд.
Если чувствуете, что устали быть “слишком добрыми” —
возможно, пришло время вернуть себе право быть живыми.
❤️ Подписывайтесь — будем учиться быть в контакте с собой и своей силой.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: