Objetivo 2026: cómo definir metas con sentido y cumplirlas sin frustrarte

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¿Te planteas objetivos cada año… y los abandonas en enero?
En este vídeo te acompaño a repensar tus objetivos para 2026 desde un lugar mucho más consciente, realista y alineado contigo.

No se trata de hacer listas infinitas ni de exigirte más.
Se trata de elegir objetivos que tengan sentido para ti, que te motiven y que construyan una vida más disfrutada.

En este episodio descubrirás:
✔️ Cuándo tiene sentido marcarte un objetivo (y cuándo no)
✔️ Cómo analizar tu año actual para decidir mejor tu próximo paso
✔️ La fórmula ESMARTER para definir objetivos claros y alcanzables
✔️ Cómo dividir tu objetivo en corto, medio y largo plazo
✔️ Por qué generar “memoria de éxitos” cambia tu motivación
✔️ Cómo ajustar tus metas sin sentir que has fracasado

Hablamos de objetivos profesionales, personales, deportivos…
pero sobre todo hablamos de objetivos que te ayuden a levantarte cada día con ilusión.

✨ Si quieres que 2026 sea un año más alineado contigo y menos lleno de autoexigencia, este vídeo es para ti.

💬 Cuéntame en comentarios:
¿Te vas a marcar un objetivo para 2026? ¿Cuál?

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