Как выйти из цикла быстрых удовольствий с помощью системного мышления.

Современный мир предлагает множество быстрых удовольствий (соцсети, сериалы, доставки), которые создают ловушку мгновенного облегчения. Мы часто живем в цикле "удовольствие — перетерпеть", где негативные участки жизни становятся лишь фоном между порциями дофамина. Такое непродуктивное состояние удерживает нас из-за природного стремления к стабильности и отсутствия инструментов для выхода из него. В этом отрывке мы раскрываем, как системное мышление и системное мировоззрение позволяют распознавать и переходить в продуктивное состояние, улучшая качество жизни. Узнайте о методах перехода и поддержания продуктивности, включая превентивные меры. Обсуждаем, как стиль жизни, формируемый нашими привычками (методами), влияет на достижение смыслов жизни. Даже при наличии когнитивных ограничений, саморазвитие и улучшение таких качеств, как стрессоустойчивость, вполне возможны. Мы предлагаем путь к осознанному управлению своим состоянием для достижения целей, вместо жизни "на автомате".

Полный вебинар: "Стабильность, симуляции и ограничения развития: почему мы не начинаем меняться".    • Вебинар «Стабильность, симуляции и огранич...  

Как смотреть на мир: роли, исполнители и слова их обозначающие https://t.me/systemsthinkinglife/554

Записаться на курс "Системное саморазвите" https://system-school.ru/intro

Становитесь участником нашего профессионального сообщества: https://system-school.ru/subscribe

Сайт школы: https://system-school.ru
Наши курсы: https://aisystant.system-school.ru
Клуб Aisystant: https://systemsworld.club

Контакт для связи: https://t.me/ssm_tg

Официальный Telegram-канал: https://t.me/system_school
Facebook:   / system.school.ru  
Instagram:   / sys.school  
LinkedIn:   / 86146919  
VK: https://vk.com/management.school