Дыхательная тренировка. Восстановление после COVID-19 (Планета Фитнес - сеть фитнес клубов в Казани)

На этой тренировке вы познакомитесь с эффективным дыханием, поймёте почему вредно втягивать живот и научитесь помогать себе восстанавливаться после заболеваний, в том числе после коронавируса и пневмонии.