용산 군법당 원광사 시민·불자 대상 '아헹가 요가' 워크샵

#아헹가 #파주 #유가선원 #현천스님 #원광사

요가는 고대 인도의 전통 수행법이자 현대인들의 몸과 마음을 건강하게 해주는 운동으로 관심을 받고 있는데요.

서울 도심에서 요가를 통해 심신을 수련하고 선 수행도 할 수 있는 특별한 현장이 있어 찾아가 봤습니다.

요가와 함께 하는 선 수행 프로그램 개발이 조계종의 선 명상 보급과 활성화에도 보탬이 될 전망입니다.

전경윤 기잡니다.

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