Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

آرامش ذهن / مدیتشن برای رهایی از افکار تکراری و مزاحم

Автор: راز خوشبختی

Загружено: 2025-04-02

Просмотров: 1009

Описание:

آیا ذهن شما مدام درگیر افکار تکراری و استرس‌های روزانه است؟ این مدیتیشن هدایت‌شده از دکتر جو دیسپنزا به شما کمک می‌کند تا از چرخه‌ی افکار مزاحم فاصله بگیرید و ذهن خود را به آرامش عمیق برسانید.
با انجام این تمرین می‌توانید روی لحظه حال تمرکز کنید، احساس سبکی و آرامش را تجربه کنید و ذهنتان را از تنش‌های روزمره پاکسازی کنید.
☀️ فواید این مدیتیشن:
✅ کاهش استرس و اضطراب
✅ آرام‌سازی ذهن و افزایش تمرکز
✅ بهبود کیفیت خواب
✅ ایجاد حس تعادل و آرامش درونی
✨ اگر به تکنیک‌های علمی برای مدیریت ذهن و افزایش آرامش علاقه‌مندید، این مدیتیشن را امتحان کنید و تجربه‌تان را در کامنت‌ها با ما به اشتراک بگذارید!
دوست اندیشمندم به جمع فرهیختگان راز خوشبختی خوش امدید😍
بسیار خرسندم که در خدمت شما بزرگواران هستم و از پروردگارم طلب کردم که زبانم را ابزار قلبم قرار دهد تا انچه بر زبانم جاری میشود بر قلب شما عزیزان بنشیند. در اینجا کنار هم گرد امده ایم که شراب اگاهی بنوشیم تا بتوانیم از تله های رفتاری و طرحواره ها و موانع ذهنی که هم اکنون از طریق ذهن ناخودآگاهمان در حال کنترل روابط عاطفی ،درآمد،تحصیلات،سلامتی و ارامش ما هستند را شفا دهیم .
پروردگارم را شاکرم که عزيزان را همچون مسافرانى بركشتى من سوار كرده ومن را براى این رسالت وهدايت وامانت انتخاب نموده است.
هر چند دركنار هم حضور فیزيكي نداريم اما انرژی شما و بوى مهربانیتان با لايك و كامنت هایی که می گزاريد در ذره ذره ى وجودم جارى است من مريم آرايى هستم . دارنده ى موسسه ى ذهن آرایی و ٢٧ سال مدير و مدرس رسمی دبیرستان ودانشگاه و عضواتاق بازرگانى مى باشم. كارشناسى ارشد در رشته ادبيات فارسى ودكترای روانشناسی تربیتی دارم .
بامهر و عشق فراوان کنارتان هستم.

#مدیتیشن_آرامش_ذهن
#دکتر_جو_دیسپنزا
#تمرکز
#مدیریت_استرس
#مدیتیشن_هدایت_شده

__________________________



مدیتیشن آرامش ذهن
مدیتیشن دکتر جو دیسپنزا
رهایی از افکار منفی
کاهش استرس و اضطراب
تمرکز ذهنی
آرامش درونی
مدیتیشن هدایت‌شده فارسی
بهبود کیفیت خواب
پاکسازی ذهن
ذهن‌آگاهی و مراقبه

آرامش ذهن / مدیتشن برای رهایی از افکار تکراری و مزاحم

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["I6OI7jLlJNw"]=> object(stdClass)#5734 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I6OI7jLlJNw" ["related_video_title"]=> string(127) "دکتر جو دیسپنزا / جدیدترین مدیتشین دکتر جو دیسپنزا برای شفای کودک درون" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["oYL7RjZ-vtQ"]=> object(stdClass)#5747 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oYL7RjZ-vtQ" ["related_video_title"]=> string(69) "مدیتیشن برای مثبت اندیشی و ذهن آگاهی" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["6pNVqYwGpRQ"]=> object(stdClass)#5735 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6pNVqYwGpRQ" ["related_video_title"]=> string(94) "کتاب صوتی | راز ذهن آرام | آرامش ذهن | آرامش پیدا کردن" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["6RUG3fd35gk"]=> object(stdClass)#5732 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6RUG3fd35gk" ["related_video_title"]=> string(85) "مدیتشن قلب / قلب تو راه رو بلده به قلبت اعتمادکن" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["Sa5m7_hTgLw"]=> object(stdClass)#5727 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Sa5m7_hTgLw" ["related_video_title"]=> string(172) "کارل یونگ:زمانی ک انرژی دو روح باهم هم انرژی باشن،هیچ نیرویی نمی‌تواند آن ها را از هم جدا کنند." ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["LKQYyY1AxFk"]=> object(stdClass)#5742 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LKQYyY1AxFk" ["related_video_title"]=> string(87) "این فال برای همین الان تو هست! 🪬 صد در صد تضمینی!" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["l8EKOErSQNo"]=> object(stdClass)#5724 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l8EKOErSQNo" ["related_video_title"]=> string(157) "موسیقی مدیتیشن با اشعار مولانا و هنگ‌درام در فرکانس ۳۹۶ | رهایی از ترس، غم و انرژی منفی" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["o6AW3B0R0gk"]=> object(stdClass)#5744 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o6AW3B0R0gk" ["related_video_title"]=> string(97) "کارل یونگ / زنی باش که هیچ‌کس نخواهد او را از دست بدهد " ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["WbyKuFWCrvQ"]=> object(stdClass)#5729 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WbyKuFWCrvQ" ["related_video_title"]=> string(180) "شش راهکار قدرتمند برای پاسخ دادن به کسی که شما رو نادیده میگیره(از کرده خودش پشیمونش کن)|فلسفه رواقی" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["1vKaM2PcgyA"]=> object(stdClass)#5749 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1vKaM2PcgyA" ["related_video_title"]=> string(93) "مدیتیشن عمیق برای تماشای افکار و ارتباط با سکوت ذهن" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["TBerEoPdVQg"]=> object(stdClass)#5723 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TBerEoPdVQg" ["related_video_title"]=> string(67) "مدیتیشن رهایی از ایگو - اینجا بدون تو!" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["KVBzkpUAf58"]=> object(stdClass)#5733 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KVBzkpUAf58" ["related_video_title"]=> string(76) "فال روزانه ۲۹ آبان ۱۹ نوامبر 🔮نیت کنید 🪬" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["D6PnB1lrp_A"]=> object(stdClass)#5728 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "D6PnB1lrp_A" ["related_video_title"]=> string(87) "مدیتیشن برای رهایی از شر گذشته و رسیدن به آرامش" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["5qrG2oWsjHU"]=> object(stdClass)#5725 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5qrG2oWsjHU" ["related_video_title"]=> string(95) "کارل یونگ / هر مردی عاشقت میشه اگر این ۵ ویژگی را داری" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["EoNdzHTTp60"]=> object(stdClass)#5726 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "EoNdzHTTp60" ["related_video_title"]=> string(181) "مدیتیشن با اشعار مولانا و موسیقی هنگ‌درام برای آرامش و کاهش استرس، همراه با صدای ساحل در فرکانس ۵۲۸" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["hkS3D0vmgcg"]=> object(stdClass)#5714 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hkS3D0vmgcg" ["related_video_title"]=> string(79) "ذهن را مهار کن! همراه با تمرین بسیار قدرتمند" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["QRq_ArkOjho"]=> object(stdClass)#5715 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QRq_ArkOjho" ["related_video_title"]=> string(150) "مراقبه و مدیتیشن پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم و انرژی منفی و پاکسازی هفت چاکرا" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["dIaax6wKguU"]=> object(stdClass)#5721 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dIaax6wKguU" ["related_video_title"]=> string(142) "تغییر زندگی/ این راز ساده زندگی شما را متحول میکنه فقط کافیه یک بار انجامش بدی !" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["K9pXoURQzk4"]=> object(stdClass)#5722 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "K9pXoURQzk4" ["related_video_title"]=> string(110) "کارل یونگ / چرا مجرد ماندن بهتری کاری است که میتونی انجام بدی " ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["YP4A-vbs3ts"]=> object(stdClass)#5720 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YP4A-vbs3ts" ["related_video_title"]=> string(50) "ارتباط با ندای خردمند درونی" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } }
دکتر جو دیسپنزا / جدیدترین مدیتشین دکتر جو دیسپنزا برای شفای کودک درون

دکتر جو دیسپنزا / جدیدترین مدیتشین دکتر جو دیسپنزا برای شفای کودک درون

مدیتیشن برای  مثبت اندیشی و ذهن آگاهی

مدیتیشن برای مثبت اندیشی و ذهن آگاهی

کتاب صوتی |  راز ذهن آرام | آرامش ذهن | آرامش پیدا کردن

کتاب صوتی | راز ذهن آرام | آرامش ذهن | آرامش پیدا کردن

مدیتشن قلب / قلب تو راه رو بلده به قلبت اعتمادکن

مدیتشن قلب / قلب تو راه رو بلده به قلبت اعتمادکن

کارل یونگ:زمانی ک انرژی دو روح باهم هم انرژی باشن،هیچ نیرویی نمی‌تواند  آن ها را از هم جدا کنند.

کارل یونگ:زمانی ک انرژی دو روح باهم هم انرژی باشن،هیچ نیرویی نمی‌تواند آن ها را از هم جدا کنند.

این فال برای همین الان تو هست! 🪬 صد در صد تضمینی!

این فال برای همین الان تو هست! 🪬 صد در صد تضمینی!

موسیقی مدیتیشن با اشعار مولانا و هنگ‌درام در فرکانس ۳۹۶ | رهایی از ترس، غم و انرژی منفی

موسیقی مدیتیشن با اشعار مولانا و هنگ‌درام در فرکانس ۳۹۶ | رهایی از ترس، غم و انرژی منفی

کارل یونگ / زنی باش که هیچ‌کس نخواهد او را از دست بدهد

کارل یونگ / زنی باش که هیچ‌کس نخواهد او را از دست بدهد

شش راهکار قدرتمند برای پاسخ دادن به کسی که شما رو نادیده میگیره(از کرده خودش پشیمونش کن)|فلسفه رواقی

شش راهکار قدرتمند برای پاسخ دادن به کسی که شما رو نادیده میگیره(از کرده خودش پشیمونش کن)|فلسفه رواقی

مدیتیشن عمیق برای تماشای افکار و ارتباط با سکوت ذهن

مدیتیشن عمیق برای تماشای افکار و ارتباط با سکوت ذهن

مدیتیشن رهایی از ایگو - اینجا بدون تو!

مدیتیشن رهایی از ایگو - اینجا بدون تو!

فال روزانه ۲۹ آبان ۱۹ نوامبر 🔮نیت کنید 🪬

فال روزانه ۲۹ آبان ۱۹ نوامبر 🔮نیت کنید 🪬

مدیتیشن برای رهایی از شر گذشته و رسیدن به آرامش

مدیتیشن برای رهایی از شر گذشته و رسیدن به آرامش

کارل یونگ / هر مردی عاشقت میشه اگر این ۵ ویژگی را داری

کارل یونگ / هر مردی عاشقت میشه اگر این ۵ ویژگی را داری

مدیتیشن با اشعار مولانا و موسیقی هنگ‌درام برای آرامش و کاهش استرس، همراه با صدای ساحل در فرکانس ۵۲۸

مدیتیشن با اشعار مولانا و موسیقی هنگ‌درام برای آرامش و کاهش استرس، همراه با صدای ساحل در فرکانس ۵۲۸

ذهن را مهار کن! همراه با تمرین بسیار قدرتمند

ذهن را مهار کن! همراه با تمرین بسیار قدرتمند

مراقبه و مدیتیشن پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم و انرژی منفی و پاکسازی هفت چاکرا

مراقبه و مدیتیشن پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم و انرژی منفی و پاکسازی هفت چاکرا

تغییر زندگی/ این راز ساده زندگی شما را متحول میکنه فقط کافیه یک بار انجامش بدی !

تغییر زندگی/ این راز ساده زندگی شما را متحول میکنه فقط کافیه یک بار انجامش بدی !

کارل یونگ / چرا مجرد ماندن بهتری کاری است که میتونی انجام بدی

کارل یونگ / چرا مجرد ماندن بهتری کاری است که میتونی انجام بدی

ارتباط با ندای خردمند درونی

ارتباط با ندای خردمند درونی

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]