SO bringst du maximale Leistung im Business & Sport (mit Jakob Lange)
Автор: JETZT Performance GmbH - Lea Feder
Загружено: 2025-06-15
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In dieser Folge sprechen Lea und Jakob Lange über die spannende Schnittstelle zwischen Profisport und Unternehmertum – und warum sich die Herausforderungen in beiden Welten oft ähnlicher sind, als man denkt.
Jakob, ehemaliger Weltklasse-Athlet in der nordischen Kombination, berichtet von seiner Zusammenarbeit mit Lea, wie er durch gezielte Analysen seiner Schlaf-, Stress- und Blutzuckerwerte wieder zur Weltspitze zurückkehrte – und welche Rolle diese Erkenntnisse heute in der Performance-Steigerung von Unternehmern spielen.
Außerdem erfährst du:
Warum viele Unternehmer ähnlich funktionieren wie Leistungssportler
Welche Routinen Profisportler anwenden – und wie du sie in deinem Business-Alltag nutzen kannst
Warum die richtigen Daten über deinen Körper den Unterschied machen zwischen Ausbrennen und Top-Leistung
Wie der Vater von Jakob (Führungskraft) mit denselben Tools -20 kg verlor und seine Leistungsfähigkeit massiv steigerte
Viel Spaß bei dieser Folge!
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