Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ σε λίγα Λεπτά ! Εύκολα και γρήγορα !

Автор: Γιάννος Βαλιάνος

Загружено: 2022-08-10

Просмотров: 17083

Описание:

Πάμε να κάνουμε σήμερα εύκολα τρουφάκια #χωρίςζάχαρη που γίνονται με καρύδα ή και χωρίς ! Είναι απίστευτα γρήγορα #νηστίσιμα με λίγα υλικά και #nobake .
Σε γεύση είναι μαλακά αφράτα και απλά τα σπάνε!

Περιμένω να μου πεις στα σχόλια τι άλλες νηστίσιμες , vegan ή χωρίς ζάχαρη συνταγές θέλεις να κάνουμε.

Θα χρειαστείς για την συνταγή
10-12 χουρμάδες χωρίς κουκούτσι (100 γρ ) ιδανικά μαλακοί
100 γρ αμυγδαλόψιχα καβουρδισμένο
25 γρ ινδοκάρυδο (εάν δεν θέλετε καρύδα μπορείτε να βάλετε παραπάνω αμύγδαλο)
100 γρ γάλα καρύδας
15-20 γρ κακάο
1 κ.σ μέλι (αν είστε #vegan θα βάλετε σφενδάμου ή αγαύης)
EXTRA ινδοκάρυδο για να ρολάρουμε τα σοκολατάκια

1)Σε ένα μπλέντερ διαλύουμε τα αμύγδαλα να γίνουν εντελώς θρύμματα.
2)Αφαιρούμε από το μπλέντερ και βάζουμε σε ένα μπολ. Προσθέτουμε τουσ χουρμάδες στο μπλέντερ και τους θρυμματίζουμε. Θα γίνουν σαν μια σκληρή πάστα.
3)Σε αυτό το σημείο προσθέτουμε σε δύο δόσεις το γάλα καρύδασ και χτυπάμε μέχρι να έχουμε ένα σχετικά ομοιογενές ημίρευστο μείγμα.
4)Τέλος προσθέτουμε το κακάο και το μέλι.
5)Αφαιρούμε από το μπλέντερ και βάζουμε σε ένα μπολ.
6)Προσθέτουμε το αμύγδαλο και το ινδοκάρυδο και ανακατεύουμε να έχουμε μια ωραία αφράτη ζύμη
7)Πλάθουμε σε μπαλάκια. Αν τα κάνετε μικρές μπουκίτσες βγαίνουν γύρω στα 15 αν όμως τα κάνετε πιο μεγάλα γύρω στα 25 γρ βγαίνουν 11 περίπου.
8)Ρολάρουμε στο ινδοκάρυδο και σερβίρουμε.

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ

ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ σε λίγα Λεπτά ! Εύκολα και γρήγορα !

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Смешайте кокос с подслащенным сгущенным молоком, и вы будете поражеРецепт трюфелей из 2 ингредиентов

Смешайте кокос с подслащенным сгущенным молоком, и вы будете поражеРецепт трюфелей из 2 ингредиентов

ΜΠΟΥΓΑΤΣΑ με Τραγανό φύλλο! (Εύκολη συνταγή)

ΜΠΟΥΓΑΤΣΑ με Τραγανό φύλλο! (Εύκολη συνταγή)

Τρουφάκια σοκολάτας νηστίσιμα (vegan) | Μαγειρεύοντας λιχουδιές

Τρουφάκια σοκολάτας νηστίσιμα (vegan) | Μαγειρεύοντας λιχουδιές

Если вам нравятся мандарины, сделайте легкие веганские шоколадные трюфели за 10 минут !!

Если вам нравятся мандарины, сделайте легкие веганские шоколадные трюфели за 10 минут !!

Εύκολες Τρούφες Σοκολάτας

Εύκολες Τρούφες Σοκολάτας

Υγιεινές (Νηστίσιμες) τρούφες με 3 Υλικά | Τρουφάκια με Αμύγδαλο | Only 3 ingredients Vegan truffles

Υγιεινές (Νηστίσιμες) τρούφες με 3 Υλικά | Τρουφάκια με Αμύγδαλο | Only 3 ingredients Vegan truffles

Быстрый домашний десерт без выпечки! Никакой муки и желатина!

Быстрый домашний десерт без выпечки! Никакой муки и желатина!

Νηστίσιμα τρουφάκια | Δημήτρης Μακρυνιώτης

Νηστίσιμα τρουφάκια | Δημήτρης Μακρυνιώτης

Τρουφάκια με 4 υλικά | Foodaholics

Τρουφάκια με 4 υλικά | Foodaholics

Νηστίσιμα τρουφάκια | Γκας Αθανασιάδης

Νηστίσιμα τρουφάκια | Γκας Αθανασιάδης

ВАФЕЛЬНЫЕ ТРУБОЧКИ НА СКОВОРОДЕ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

ВАФЕЛЬНЫЕ ТРУБОЧКИ НА СКОВОРОДЕ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

Αλάδωτα Νηστίσιμα Τρουφάκια σε 5' (Πανεύκολη συνταγή) Vegan Chocolate Truffles -Oil free

Αλάδωτα Νηστίσιμα Τρουφάκια σε 5' (Πανεύκολη συνταγή) Vegan Chocolate Truffles -Oil free

Τρουφάκια σε 5' με 2 Υλικά - 2 Ingredients Raffaello Truffles

Τρουφάκια σε 5' με 2 Υλικά - 2 Ingredients Raffaello Truffles

Πανεύκολο Γιαουρτογλυκό σε 10' !  (Χωρίς μίξερ)

Πανεύκολο Γιαουρτογλυκό σε 10' ! (Χωρίς μίξερ)

Νο Масло! Без яиц!! Все будут просить этот рецепт!! Легкий шоколадный десерт на 5'

Νο Масло! Без яиц!! Все будут просить этот рецепт!! Легкий шоколадный десерт на 5'

Τρουφάκια της Αργυρώς | Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Τρουφάκια της Αργυρώς | Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Νηστίσιμα κουρκουμπίνια φούρνου | Foodaholics

Νηστίσιμα κουρκουμπίνια φούρνου | Foodaholics

τα ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ  ΠΟΥ ΘΑ ΛΑΤΡΕΨΕΤΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΓΓΥΗΣΗ δοκιμάστε την και δεν θά την αλλάζετε με καμιά.

τα ΤΡΟΥΦΑΚΙΑ ΠΟΥ ΘΑ ΛΑΤΡΕΨΕΤΕ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΓΓΥΗΣΗ δοκιμάστε την και δεν θά την αλλάζετε με καμιά.

ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ Не Готовьте Как РАНЬШЕ!!СЕКРЕТЫ МЯГКОСТИ и НЕЧЕРСТВЕЮЩЕЕ ТЕСТО!

ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ Не Готовьте Как РАНЬШЕ!!СЕКРЕТЫ МЯГКОСТИ и НЕЧЕРСТВЕЮЩЕЕ ТЕСТО!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com