Cisza między powiadomieniami – o byciu samemu w świecie online | Magdalena Kowalska

W tym odcinku podcastu "Rozmowy o zdrowiu z Kliniki.pl", Dorota Minta rozmawia z Magdą Kowalską, założycielką Instytutu Mindset, o osamotnieniu młodych ludzi w dobie mediów społecznościowych.

Czy mimo powszechnej cyfryzacji, młodzi wciąż czują się osamotnieni? Jakie wyzwania stoją przed rodzicami, którzy chcą wspierać swoje dzieci w kryzysie psychicznym? Magda dzieli się swoimi doświadczeniami z pracy z młodzieżą w kryzysie i mówi o roli, jaką pełni arteterapia w leczeniu problemów emocjonalnych.

📌 Tematy w tym odcinku:
– Jak osamotnienie wpływa na młodych ludzi w dobie mediów społecznościowych?
– Co robić, aby wyjść z izolacji emocjonalnej?
– Rola rodziców w wsparciu dzieci w kryzysie psychicznym
– Arteterapia – jak sztuka pomaga w leczeniu
– Jak pandemia wpłynęła na zdrowie psychiczne młodzieży?

👤 Gościni: Magdalena Kowalska, założycielka i prezeska Instytutu Mindset

⏱ Rozdziały:

00:00 – Wstęp
02:00 – Osamotnienie w erze cyfrowej – czy media społecznościowe pomagają, czy szkodzą?
05:00 – Wyzwania w pracy z młodzieżą w kryzysie psychicznym
08:00 – Rola rodziców w wsparciu dzieci w kryzysie psychicznym
12:00 – Arteterapia – sztuka jako narzędzie w leczeniu i odbudowywaniu więzi
16:00 – Jak pandemia wpłynęła na zdrowie psychiczne młodzieży?
20:00 – Znaczenie uważności i wspólnoty w wychowywaniu młodego pokolenia
25:00 – Praktyczne wskazówki na co dzień – jak pomagać młodym ludziom?

Posłuchaj pełnej rozmowy i dowiedz się, jak radzić sobie z wyzwaniami zdrowia psychicznego młodzieży 🎙️

✅ Zasubskrybuj kanał, jeśli interesują Cię rozmowy o zdrowiu, relacjach i psychologii.
🔔 Kliknij dzwoneczek, aby nie przegapić kolejnych odcinków!
📌 Słuchaj nas tutaj:
▶ Spotify: https://open.spotify.com/playlist/4YT...
▶ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
📣 Zasubskrybuj nasz podcast i zostaw opinię na Spotify lub Apple Podcasts – Twoje wsparcie pomaga nam docierać do kolejnych osób! 💙
📱 Obserwuj nas w social media:
🔹 Facebook:   / klinikipl  
🔹 Instagram:   / kliniki.pl  
🔹 LinkedIn:   / kliniki-pl  
🔹 TikTok:   / kliniki.pl  
➡ www.kliniki.pl
Dla placówek:
➡ https://www.kliniki.pl/wspolpraca/