Masaż kamieniem Gua Sha – jak go wykonać i jak używać Gua Sha? Część druga!

Masaż kamieniem Gua Sha – jak go wykonać i jak używać Gua Sha? Kinga Roszak-Szydłowska - ekspertka w dziedzinie masażu kamieniem Gua Sha pokaże Wam jak go wykonać krok po kroku. 🌸

Gua Sha jest techniką, która wywodzi się z medycyny chińskiej. Nazwa "Gua Sha" to połączenie chińskich słów: "gua" (刮), co oznacza "drapać" lub "skrobać", oraz "sha" (痧), które odnosi się do zaczerwienionej skóry pojawiającej się po wykonaniu zabiegu. ✨

Działa jako naturalna metoda poprawy urody, zdrowia i samopoczucia, łącząc wiedzę przodków z korzyściami, które niesie współczesna nauka.🌸

Jak używać Gua Sha? Masaż Gua Sha wykonuje się w następujący sposób: delikatnie skrobiemy skórę odpowiednio wyprofilowaną płytką z jadeitu lub czy kwarcu różowego. Istotne jest to, aby ruchy płytką były wykonywane w odpowiedni sposób.

Celami tej metody są: pobudzenie mikrokrążenia, rozluźnienie napięcia mięśniowego, zlikwidowanie opuchlizny na twarzy, zniwelowanie stanów zapalnych.🌻


Warto pamiętać, że masaż kamieniami Gua Sha to także przede wszystkim wspaniała forma relaksacji. Jeśli zmagacie się z chronicznym stresem, masaż kamieniem Gua Sha może okazać się świetną metodą na jego redukcję.🌞

Dzisiejszy film to tutorial na wykonanie masażu kamieniem Gua Sha krok po kroku. Zobaczycie jak poprawnie wykorzystać potencjał tego niepozornego narzędzia, które odpowiednio użyte może przynieść naszej cerze spektakularne korzyści! Nie czekajcie i zacznijcie swoją przygodę z Gua Shą już dziś, przekonacie się, że naprawdę warto!🌼

Płytkę Gua Sha od Primabiotic kupicie tutaj: https://bit.ly/3Wdb00t 🌹

Zaobserwujcie profil @primabiotic_official po więcej filmów z tematyki zdrowia i urody oraz po kolejne tutoriale z Gua Shą w roli głównej! 🍓

Do zobaczenia na kanale! 🎉

PSST! Nie chcecie przeoczyć nowości? Kliknijcie na dzwoneczek! 🌞