EL MEJOR SAUNA DEL MUNDO ESTA EN FINLANDIA

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No hay duda que el mejor sauna del mundo está en Finlandia, una actividad por la cual el país se ha hecho conocido internacionalmente. Experimentar el sauna en Finlandia puede acercarte a la legendaria experiencia del humo (smoke sauna) o de los saunas electricos. En este video veremos saunas en Helsinki, saunas en Nuuksio, Saunas en Hossa y otros rincones finlandeses.
Hay saunas públicos y saunas privados. Se especula mucho sobre cómo usar el sauna pero lo cierto es que aquí mismo en Finlandia las teorías se reducen al mínimo concluyendo en que lo esencial es pasar un rato agradable y disfrutarlo al máximo. Como se ve en el video la experiencia mejora aún más en contacto con la naturaleza sumergiéndose en lagos helados o revolcándose en la nieve.
Contrario a esto, Timo Kaukonen participo de un imprudente reto llevando el sauna extremo a condiciones sobrehumanas, recibiendo algunas lesiones y arriesgando su vida. La noticia llego a los medios y concientizó a la gente sobre el uso razonable.
Fuera de excepciones como esta los beneficios del sauna son mejorar la circulación, mejorar la limpieza del organismo, expulsión de toxinas, bajar de peso.
El sauna desnudo se practica casi como regla general en saunas divididos por genero con excepciones mixtas. En saunas públicos se puede sugerir usar ropa de baño.



VIDEO FILMADO EN :
HotelliKalevala.fi
Hossa.fi
Loylyhelsinki.fi
Cafekuusijarvi.fi
GreenWindow.fi
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John Harrison with the Wichita State University Chamber Players - Summer Mvt 3 Presto

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