20 minute Heavy Club follow along workout
Автор: William Reed
Загружено: 2020-10-03
Просмотров: 1757
Heavy club, steel club or clubbell follow along workout.
20mins: work 30”/active rest 30”
Exercises-
Clockwork Squat
Barbarian Squat
Shoulder Pullover Squat
Shield Cast Squat
Active rest-
Alternating Single Arm Swings
Around the Body Switches
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: