"Видалення міжхребцевої грижі: особистий досвід та результат"

У цьому відео я ділюся власним досвідом видалення міжхребцевої грижі. Розповідаю, як проходила операція, що я відчувала до та після, скільки тривало відновлення і які висновки зробила для себе. Якщо ви чи ваші близькі зіткнулися з проблемою грижі хребта – цей ролик може стати корисним.