УДАРЫ ПО СИЛОМЕРУ.

#силомер #бокс #karate
Решил вместе с учениками потестировать свои удары на уличном силомере. Били по 2 - 3 попытки. Больше 1000 смог выбить только я - мой вес 77 кг.
Ребята в возрасте от 12 до 18 лет. Наш спорт - Каратэ (Шотокан).
Я считаю, что если потренироваться на этом силомере, то можно выбивать и большие значения.
Мы хотели поробовать еще ногами, но на аппарате висит предупреждение, что бить можно только руками. Мы не стали нарушать)
Мой рекорд на другом силомере:
   • Сила удара. 340 кг.