ASMR ☁️ preparando você para uma boa noite de sono (personal attention)

Atendendo a pedidos dos seguidores lá da rede vizinha, fiz a versão longa do vídeo “te preparando para dormir”. 💜💜
Aqui vocês encontrarão muita atenção pessoal e gatos fazendo barulhos (normal).
Nesse dia minha voz tava um pouco ruim por algum motivo desconhecido, talvez falta de água hehe. Mas, de qualquer forma, espero que não seja algo ruim. AH, falando em algo ruim.. mais pro final do vídeo, começou a chover, e não ficou um barulho tão legal.. até cortei algumas coisas porque a chuva ficou com um som estranho que me lembrou passarinhos robóticos (estranho? Sim!)

Bom, eu to aqui torcendo pra que vocês tenham uma ótima noite e que o resto da semana seja top!

Lembrando que estamos caminhando pros 30k 🗣️ passada!

beijos da bre 💋
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do meu coração para o seu, eu desejo que seus sonhos se realizem 🤍

b.

✧ c o n t a t o:
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▸ mas o que é ASMR?
ASMR é a sigla de “Autonomous Sensory Meridian Response” ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em tradução livre.
sabe aquela sensação agradável ou formigamento que normalmente é sentida no couro cabeludo causada por algum estímulo como por exemplo, ao ouvir uma voz suave, barulho de chuva, observar movimentos lentos (ou rápidos) com as mãos, quando alguém está desenhando algo e você se sente extremamente relaxado? isso é asmr!

⚠️ Mas é importante lembrar que esta “terapia” não substitui um acompanhamento especializado.

⚠️ Essa técnica deve ser evitada por quem sofre com misofonia ou problemas semelhantes, nos quais sons como mastigar, engolir ou sussurrar causam aumento da agitação e da ansiedade.